התשובה
שלום וברכת ד´
כדאי לשכב כל היום ולנוח, אם אפשר ליד מזגן ואויר לח. אפשר לקרוא במיטה על חרבן הבית, שואה וכדו´, וכך שיעבור היום. אי"ה לא יהיו לך כאבי ראש, ואם חלילה יקרה ויבואו כאבי ראש חזקים, תשתי מעט מעט פחות מ 30 סמ"ק כל פעם.
צום החמישי לששון ולשמחה
יהודה הלוי עמיחי
מכון התורה והארץ
כפר דרום אשקלון