התשובה
שלום וברכת ד´
יש לעשות תשובה, פרושו של דבר ללמוד שוב את כל ההלכות הנוגעות לדיני עונות (הפלגה, חודש, תאריך וכו´) מה מותר ומה אסור בימים אלו. כמו כן אולי כדאי להחמיר שבעונה סמוך לווסת לא להיות יחד 24 שעות, דהיינו העונה עצמה ועונה קודם (כפי דעת הש"ך) וכפי שנהגו רבים.
כמו כן כדאי להתענות ב,ה,ב. אם אין באפשרות מחמת חולשה וילדים וכדו´, כדאי לתת שאת שווי סעודות כל יום לעניים.
בברכת התורה והארץ
יהודה הלוי עמיחי
מכון התורה והארץ
כפר דרום אשקלון
