התשובה
שלום וברכת ד´
ראשית חכמה היא לא לדאוג, הדאגה עצמה מפחיתה את החלב ואיכותו.
לעניין ט´ באב אם תנוחי טוב כל היום מתחילתו ללא מאמץ שלך (מאידך מאמץ מצד הבעל)אלא מנוחה במזגן, אזי אי"ה הכל יהיה על הצד היותר טוב. בכל מקרה אם מתעוררת בעיה אפילו קטנה אפשר להפסיק לצום ולשתות ולאכול כרגיל.
בברכת התורה והארץ
יהודה הלוי עמיחי
מכון התורה והארץ
כפר דרום אשקלון