התשובה
שלום וברכת ד´
מזל טוב.
נראה שאם תאכלי ותנוחי בערב הצום בצורה טובה, כמו כן תשתדלי לשתות מיץ ענבים וכדו´, אזי תוכלי לעבור את הצום בשכיבה במיטה ללא התאמצות. ואולם אם בכל אופן יהיו סחרחורות או מיעוט חלב אפשר יהיה לשתות פחות מ44 סמ"ק על 9 דקות. פעולה זו מועילה מאד, למרות שהיא לוקחת זמן. כמו כן בשתייה ביוה"כ (אם צריך) אפשר לשתות ג"כ מיץ ענבים שזה מקל מאד ומחזק את הגוף.
גמר חתימה טובה
יהודה הלוי עמיחי
מכון התורה והארץ
כפר דרום אשקלון