צום יום כיפור

התשובה

בס"ד

שלום וברכת ד´


כדאי לשאוב עוד היום כמה שאפשר כך שבצום לא תצטרך להניק.
בכל מקרה תתחיל לצום, אם תרגיש חולשה או שאין לה חלב תשתה בשיעורים דהיינו כל 9 דקות עד 40 סמ"ק.
יש לציין שלכתחילה את צריכה לנוח מתחילת היום הקדוש, כדאי לשכוב מול מזגן ושהאיש יטפל בילדים.

חתימה טובה
יהודה הלוי עמיחי
מכון התורה והארץ
כפר דרום אשקלון